Berbeza pada zaman ibu kita dulu yang mungkin boleh mempunyai anak lebih dari lima, perempuan-perempuan masa kini menganggap kehamilan bukanlah perkara mudah untuk dilakukan. Bahkan hamil makin sukar.
Tahukah anda kalau sekarang kesuburan bukanlah satu-satunya faktor yang boleh menghalang kehamilan. Jom, kenali faktor-faktor penghambat kehamilan:
1- Terlambat memulakan, sukar hamil
Tak boleh dinafikan gaya hidup moden terkadang membuat kaum perempuan lebih suka mendahulukan karier dan menunda perkahwinan serta mempunyai anak, hasilnya perempuan makin sukar hamil.
Mengapa? Sebab usia merupakan salah satu penentu kesuburan. Kesuburan atau kesuburan perempuan mulai akan mengalami penurunan secara beransur-ansur pada usia 27 tahun, dan akan merosot mendadak selepas usia 35 tahun.
Tak hanya itu saja, semakin tua usia anda maka jumlah dan kualiti sel telurnya pun akan mengalami penurunan. Walaupun ada rawatan kesuburan yang boleh membantu anda hamil, tetapi tahap kejayaan beliau juga ditentukan oleh berapa umur anda.
2 - Obesiti
Menjamurnya tempat makan siap saji, pola hidup yang tidak sihat, dan kurangnya aktiviti fizikal membuat tahap pesakit obesiti meningkat secara drastik. Tak hanya merosakkan penampilan, berat badan berlebih juga berpengaruh erat terhadap kesuburan dan tahap peluang anda untuk hamil. Perempuan pun menjadi sukar hamil.
Bahkan pesakit obesiti boleh menurunkan kadar kejayaan mereka dalam menjalani rawatan kesuburan. Bagi pesakit muda dengan berat badan berlebih, biasanya doktor menyarankan pesakit untuk melakukan program menurunan berat badan terlebih dahulu sebelum cuba hamil.
Untuk meningkatkan tingkat kesuburan, anda perlu mengurangan berat badan 5-10% dari berat badan asal.
Info lanjut mengenai pengurusan berat badan ---> http://goo.gl/Bb9SKo
3 -Tubuh yang terlalu kurus kerana diet
Bagi sebahagian besar kaum hawa penampilan adalah nombor satu. Dan kadang-kadang standard untuk penampilan baik adalah mempunyai tubuh langsing. Kerana sebab-sebab ini, tak jarang banyak perempuan yang melakukan pelbagai cara untuk mendapatkan tubuh langsing, bahkan terlalu ramping. Padahal mempunyai tubuh yang terlalu kurus juga boleh menghalang kehamilan, alias membuat perempuan sukar hamil.
Mengapa? Kurangnya lemak boleh melambatkan pengeluaran hormon-hormon yang diperlukan untuk proses ovulasi atau kematangan sel telur dan pelepasannya ke saluran ovari (tiub fallopio).
Info lanjut mengenai peningkatan berat badan ---> http://goo.gl/90zJOE
4 -Tekanan
Tekanan menyumbang kepada berlakunya punca ketidaksuburan dengan menyebabkan hormon yang tak seimbang dan menganggu proses ovulasi.Hidup di zaman yang menuntut serba cepat ini tak jarang menggiring diri anda masuk ke dalam keadaan tertekan . Belum lagi ditambah rasa kecewa akibat kehamilan yang tak kunjung datang. Tahukah anda, selain boleh menurunkan sistem imun, tahap stres yang tinggi juga berpengaruh pada peluang anda untuk hamil, atau membuat perempuan sukar hamil.
Pelbagai kajian mencari perempuan yang mengalami peningkatan kadar zat aplha-amilase (pencetus stres) mempunyai kemungkinan lebih kecil untuk hamil. Tahap stres boleh ditekan dengan cara yoga, akupuntur, meditasi, ketawa bersama pasangan atau sahabat. Atau jika perlu sokongan lebih, anda boleh menyertai ke komuniti ibu hamil di agar dapat saling bertukar cerita dan saling menguatkan satu sama lain. Tak hanya menghilangkan stres, anda juga boleh mendapatkan sahabat baru.
Tahukah anda kalau sekarang kesuburan bukanlah satu-satunya faktor yang boleh menghalang kehamilan. Jom, kenali faktor-faktor penghambat kehamilan:
1- Terlambat memulakan, sukar hamil
Tak boleh dinafikan gaya hidup moden terkadang membuat kaum perempuan lebih suka mendahulukan karier dan menunda perkahwinan serta mempunyai anak, hasilnya perempuan makin sukar hamil.
Mengapa? Sebab usia merupakan salah satu penentu kesuburan. Kesuburan atau kesuburan perempuan mulai akan mengalami penurunan secara beransur-ansur pada usia 27 tahun, dan akan merosot mendadak selepas usia 35 tahun.
Tak hanya itu saja, semakin tua usia anda maka jumlah dan kualiti sel telurnya pun akan mengalami penurunan. Walaupun ada rawatan kesuburan yang boleh membantu anda hamil, tetapi tahap kejayaan beliau juga ditentukan oleh berapa umur anda.
2 - Obesiti
Menjamurnya tempat makan siap saji, pola hidup yang tidak sihat, dan kurangnya aktiviti fizikal membuat tahap pesakit obesiti meningkat secara drastik. Tak hanya merosakkan penampilan, berat badan berlebih juga berpengaruh erat terhadap kesuburan dan tahap peluang anda untuk hamil. Perempuan pun menjadi sukar hamil.
Bahkan pesakit obesiti boleh menurunkan kadar kejayaan mereka dalam menjalani rawatan kesuburan. Bagi pesakit muda dengan berat badan berlebih, biasanya doktor menyarankan pesakit untuk melakukan program menurunan berat badan terlebih dahulu sebelum cuba hamil.
Untuk meningkatkan tingkat kesuburan, anda perlu mengurangan berat badan 5-10% dari berat badan asal.
Info lanjut mengenai pengurusan berat badan ---> http://goo.gl/Bb9SKo
3 -Tubuh yang terlalu kurus kerana diet
Bagi sebahagian besar kaum hawa penampilan adalah nombor satu. Dan kadang-kadang standard untuk penampilan baik adalah mempunyai tubuh langsing. Kerana sebab-sebab ini, tak jarang banyak perempuan yang melakukan pelbagai cara untuk mendapatkan tubuh langsing, bahkan terlalu ramping. Padahal mempunyai tubuh yang terlalu kurus juga boleh menghalang kehamilan, alias membuat perempuan sukar hamil.
Mengapa? Kurangnya lemak boleh melambatkan pengeluaran hormon-hormon yang diperlukan untuk proses ovulasi atau kematangan sel telur dan pelepasannya ke saluran ovari (tiub fallopio).
Info lanjut mengenai peningkatan berat badan ---> http://goo.gl/90zJOE
4 -Tekanan
Tekanan menyumbang kepada berlakunya punca ketidaksuburan dengan menyebabkan hormon yang tak seimbang dan menganggu proses ovulasi.Hidup di zaman yang menuntut serba cepat ini tak jarang menggiring diri anda masuk ke dalam keadaan tertekan . Belum lagi ditambah rasa kecewa akibat kehamilan yang tak kunjung datang. Tahukah anda, selain boleh menurunkan sistem imun, tahap stres yang tinggi juga berpengaruh pada peluang anda untuk hamil, atau membuat perempuan sukar hamil.
Pelbagai kajian mencari perempuan yang mengalami peningkatan kadar zat aplha-amilase (pencetus stres) mempunyai kemungkinan lebih kecil untuk hamil. Tahap stres boleh ditekan dengan cara yoga, akupuntur, meditasi, ketawa bersama pasangan atau sahabat. Atau jika perlu sokongan lebih, anda boleh menyertai ke komuniti ibu hamil di agar dapat saling bertukar cerita dan saling menguatkan satu sama lain. Tak hanya menghilangkan stres, anda juga boleh mendapatkan sahabat baru.
♥ Jika anda inginkan info Meningkatkan Kesuburan dan Peluang Untuk Mendapatkan Cahaya Mata ♥
------------------------------------
Saya Nornadia Mansor , ID Shaklee : 866457
adalah pengedar sah Shaklee anda
Jika anda berminat atau ingin mengajukan soalan,
sila hubungi :
✆ SMS | WhatsApp : 013 4211 610 [Nadia]
✉ Email : nornadiamansor@yahoo.com
Setiap pembelian di laman ini, anda layak menerima :
☑ jadual pengambilan vitamin
☑ tips ekslusif
☑ konsultasi percuma berterusan
☑ layak dijemput ke ekslusif group di FB.
------------------------------